Тренировки мозга по методике SQUARE
Вы сможете увидеть свое настоящее поведение в стрессовой ситуации и научиться создавать новые нейронные связи, позволяющие изменить вашу модель поведения
О нашем проекте
"КВАДРАТ"
В мире существует много различных программ тренировок для мозга, но многие из них - это компьютерные программы. Они не подходят ИТ специалистам, так как ребята целый день итак проводят за компьютером.

Мы создали программу тренировок, которая позволяет тренировать мозг в движении, благодаря подключению двигательной памяти, ускоряются процессы обучения.
Навыки мозга, которые мы тренируем
Стрессоустойчивость
Сосредоточение
Работа в режиме многозадачности
Управление ресурсами мозга
Сложно сосредоточиться вне офиса?
Мозг постоянно отвлекается от работы?

Наша программа поможет вернуть вас в тонус рабочего графика!
Оставив заявку, вы познакомитесь с уникальной игровой моделью тренировок мозга
Наши преимущества
Через игру вы узнаете, как работает ваш мозг
Тренировки проходят в динамичной форме
Можно тренироваться в домашних условиях
Отзывы наших клиентов
-Знаешь, в прошлый раз, когда я пришел, у меня был перерыв в работе и я не мог включиться. А после занятия я сразу включился, улучшилась концентрация.

-Хочешь сказать, что тренировка, как кофе, включила тебя в работу?

Из наблюдений за девелоперами...
Они любят действовать от частного к общему, копаются в деталях и не видят целой картины. Тогда хорошо остановить его и показать как это видеть все сверху. Когда можешь посмотреть на картину целиком, легче понять, что упускаешь.
Чаще всего девелоперы -это флегматики, их мышление -конструкторы, они хорошо умеют придумывать новое, разрабатывать, но способность видеть картину целиком присуща сангвиникам, чтобы научиться видеть как они, нужно приучать себя к самодисциплине, через умение управлять своими ресурсами.
Станислав
Head of BA
-Упражнение Square помогает мне отслеживать свое сознание, как будто ловить за хвост ту информацию, которая улетучивается. Как только я закончила предыдущее действие, - сказала Юля, выходя с третьего занятия. - Мне нравится, что во время выполнения упражнений я могу понять, как это делать и отследить, когда у меня не получается.
Это похоже на то, как я изучаю документ на работе, мне нужно изучать внимательно, а не могу удержать информацию... Теперь становится более понятно, как это сделать.
Нам радостно, что во время занятий участники учатся слушать себя, слышать сигналы мозга о том, что он устал.

-Юля, ты сейчас совершила уже вторую ошибку подряд. Как думаешь, о чем тебе мозг говорит?

-О том, что я устала? - робко спрашивает Юля.

-Да, устала. Чтобы правильно восстановиться нужно понять, как сильно ты устала. Ты чувствуешь усталость в теле?

-Нет...

-Значит утомление между первой и второй фазой. Как чувствуешь, хватит подышать спокойно или нужна уже альфа-техника?

-Думаю подышать!
Юлия
HR
-Я ощутила всю гамму эмоций как на работе, стресс, созданный в упражнениях, очень похож на то, что со мной происходит в офисе, - сказала Светлана, пройдя первое занятие, - но нужно ещё тренироваться, чтобы научиться со всем справляться...

Особенность персональной тренировки в том, что она создаётся персонально под человека, его запросы, параллельно проходит коучинг... Такая незаметная и полезная работа над собой...
Светлана
Менеджер проектов
-Катя, после твоей тренировки, у меня было ощущение, что ты вскрыла мой череп и перемешала мозг ложкой... И глаза стали освещать в темноте дорогу, как фары автомобиля. Я узнал, что у меня ещё оказывается есть мозг.
Денис
Software Engineer
Оставить заявку
Заполните форму и мы предоставим вам более подробную информацию
Мы не учим вас как работать -
мы покажем вашему мозгу куда идти
Made on
Tilda