Воспитай Чемпиона
Связаться
Кому подойдёт курс Мой квантовый сезон?
Спортсменам
Курс поможет подросткам научиться справляться с волнением и неудачами, ставить осознанные цели, видеть свои сильные стороны и поддерживать мотивацию даже в сложные моменты, чтобы получать радость не только от побед, но и от самого процесса тренировок.
Родителям
Программа раскрывает современные способы эмоциональной поддержки, помогает лучше понимать переживания ребёнка, учит давать правильную обратную связь и создавать атмосферу, в которой ребёнок чувствует веру и заботу семьи на пути к спортивным достижениям.
Тренерам
Курс даёт готовые инструменты для развития психологической устойчивости в команде и у каждого спортсмена, облегчает коммуникацию с детьми и родителями, позволяет выстраивать более доверительные отношения и усиливает эффективность тренировочного процесса.
Почему важно пройти этот курс?
Психологическая подготовка — такой же важный элемент успеха, как техника или выносливость. Если ты учишься понимать свои мысли, превращать стресс и неудачи в новые возможности, видеть в себе ресурсы и опору, то сможешь быстрее преодолевать трудные моменты, строить настоящую уверенность и поддерживать себе мотивацию даже тогда, когда что-то не получается. Этот курс покажет, как шаг за шагом стать сильнее внутри, а значит — смелее проявлять себя в спорте и находить радость на любом этапе пути.
Что тебя ждёт на курсе?
    • 10 дней интересных практических заданий для спорта и жизни
    • Превращение мечты в реальную, понятную цель
    • Работа с внутренними и внешними ресурсами
    • Техники быстрого восстановления и управления волнением
    • Пошаговая система мотивации и поддержки
    • Креативные игровые задания и мини-квесты
    • Примеры и секреты от профессиональных спортсменов
    • Создание собственных «якорей уверенности» и ритуалов успеха
    • Возможность привлекать родителей и тренера к совместному участию
    • Поддержка и сопровождение от опытного спортивного психолога
    • Радость от прогресса и чувство уверенности на каждом этапе
Что ты получишь после курса?
  • Чёткое понимание своих целей и шагов к их достижению
  • Навыки управления эмоциями и стрессом в спорте и жизни
  • Уверенность в себе даже после неудач
  • Эффективные техники самоподдержки и восстановления
  • Рабочие привычки и ритуалы для успешных стартов
  • Осознанное отношение к своим сильным сторонам и возможностям
  • Личную систему мотивации и внутренний “якорь уверенности”
  • Инструменты для взаимодействия и поддержки с родителями и тренером
  • Почувствуешь, как радоваться своим результатам и получать удовольствие от пути к победам

Как проходит курс?

    • Курс рассчитан на 10 дней, каждое задание — отдельный шаг к твоей цели
    • Ежедневно открывается новое практическое и творческое задание
    • Задания оформлены в виде игр, квестов или мини-челленджей
    • Материалы доступны онлайн — заниматься можно в удобное время и в любом темпе
    • Все упражнения понятны и адаптированы для самостоятельного или совместного выполнения с родителями и тренером
    • В каждом задании есть примеры и подсказки от автора
    • Можно делать заметки, рисунки, трекеры и собирать коллекцию наград
    • По завершении — ты получаешь свой итоговый “квантовый компас успеха” и ресурсный план на будущее
    • При необходимости всегда доступна поддержка автора и ответы на вопросы
Стоимость участия
  • Один тариф - стандарт
  • 10 дней обучения, рабочая тетрадь, поддержка автора
  • Стоимость: 120 бел.руб./3300₽

Гарантия:

Если после первого дня тебе не понравится - мы вернём деньги без лишних вопросов.

Приобрести курс
Кто ведёт курс?
курс разработан
Екатериной Мулярчик
  • спортивным психологом, экспертом по работе с подростками и автором популярных методик по развитию уверенности и эмоциональной устойчивости в спорте.
    Екатерина - основатель онлайн платформы «Воспитай чемпиона» и автор книг, которые помогли сотням спортсменов стать увереннее и сильнее..
Узнать больше об авторе
Частые вопросы
  • Для какого возраста курс?
    Курс подходит спортсменам и спортсменкам с 10 до 18 лет, а также их родителям и тренерам.
  • Нужно ли проходить курс вместе с родителями?
    Нет, всё можно делать самостоятельно, но участие родителей или тренера даёт дополнительную поддержку и усиливает результат.
  • Сколько времени занимает выполнение заданий?
    В среднем одно задание занимает 15–30 минут в день, самое главное — пробовать и делать по шагу в своём темпе.
  • Подходит ли курс для новичков или только для опытных спортсменов?
    Курс полезен для всех: так как задания завязаны на внутренний рост, они будут ценны и начинающим, и тем, кто уже занимается спортом несколько лет.
  • Что делать, если что-то не получается?
    На каждом этапе есть инструкции, подсказки и примеры. Если возникнут трудности, всегда можно задать вопрос автору курса.
  • Можно ли проходить курс в любое время или только по расписанию?
    Доступ ко всем материалам открывается после оплаты — можно заниматься тогда, когда удобно, без привязки к дате старта.
  • Даст ли курс пользу, если у меня уже есть тренер?
    Да, программа усиливает работу тренера, помогает наладить обратную связь и сделать совместную работу более эффективной.
  • Что делать после окончания всех заданий?
    Ты сможешь использовать полученные техники в жизни и спорте, возвращаться к заданиям и обновлять свою “карту роста”, когда потребуется поддержка или новый импульс для развития.
Остались вопросы?


Напиши нам в Telegram или на почту - мы поможем и подскажем!
Телефон: +375295861004
Email: vospitaychempiona@gmail.com
задать вопрос Telegram
 WhatsApp
 Viber