СПОРТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ

В период марафона SQUARE у сына как раз проходили соревнования, и мы решили использовать советы Екатерины незамедлительно! Т.к. сын в последнее время стал проигрывать в первом круге даже самым слабым игрокам.

Чтобы снять напряжение и страх, прямо перед выходом на корт мы использовали Капсулу!!! Это просто 🔥, он ее очень понял! Во время игры концентрировался между подачами на фоне (сетка или шторы) и ДЫШАЛ!
На переходах, минуту - отдыхал, закрыв глаза, пил и чувствовал воду, как она течёт по горлу. Кроме всего этого, SQUARE помогал ему в концентрации на игре 100. В итоге 1 место. Попробуем это закреплять)

Но главное, марафон мы проходили с ним вместе, и именно за это время мы стали лучше друг друга понимать!! Спасибо Вам, Екатерина! Ваша работа мегаважна! Посылаем Вам кучу позитивной энергии! ☺️☺️☺️

Прошла курс «Пульт управления мозгом» для себя. Просто ради интереса. Но была удивлена, когда в стрессовой ситуации повела себя не так, как обычно, и справилась с проблемой. Выехав на сложный нерегулируемый перекрёсток с оживленным потоком машин, я растерялась. Мне было страшно, начиналась паника, хотелось плакать. В тот момент я вспомнила то, что изучала на курсе, и ко мне пришло ОСОЗНАНИЕ СОСТОЯНИЯ. Внутри стало тепло, голова посветлела, стало спокойно, и я, как ни в чем не бывало, продолжила свой путь. Понимание того, как я справилась, пришло после того, как я приехала домой. Была очень довольна собой. Спасибо!

Все понравилось! Благодаря курсу SQUARE, поняла свой мозг и те проблемы, которые возникают во время поединков на соревнованиях. Получила много практических рекомендаций как собраться в стрессовой ситуации. Все в целом было отлично. Только мне кажется занятия через день могут быть более продуктивны (чисто по моим ощущениям), потому что к концу курса в пятницу уже было чувство усталости и было тяжело концентрироваться вообще на каком либо задании. Спасибо большое за новый виток знаний и умений! Ведь действительно лучшее капиталовложение - вложение в свое развитие!

Понравилось то, что при помощи малых энергозатрат и усилий я смог попасть в состояния, которые сродни тем, что переживаю на соревнованиях - что даёт возможность обжиться в этих условиях и потом, в случае возникновения их вновь, чувствовать себя комфортнее.

Очень понравился курс SQUARE. Я чувствую в нем огромный потенциал. Вообще после него задумалась о том как важно заниматься именно этим. Это фундамент для всего. Делаем с дочерью. Я медленная. Но в поймала свой ритм. И счастлива этому как маленький ребенок. Я ей добавила усложнения рок Н рольные. Основной ход на определенных цветах. Очень здорово видно стратегию обычного поведения. Сопротивления. В общем, наблюдаю и удивляюсь.