Психологическая подготовка спортсменов
«Воспитай Чемпиона»
«Воспитай Чемпиона»
ВОСПИТЫВАЕМ ЧЕМПИОНОВ
в спорте и в жизни
помогаем спортсменам, родителям и тренерам
раскрыть потенциал, справиться с волнением и
достичь своих целей
помогаем спортсменам, родителям и тренерам
раскрыть потенциал, справиться с волнением и
достичь своих целей
«Воспитай чемпиона»
образовательная онлайн-платформа и сообщество для спортсменов, тренеров, родителей и спортивных психологов
Здесь вы найдёте практические курсы, марафоны и индивидуальные консультации по развитию психологической устойчивости, уверенности и навыков саморегуляции в спорте.
Мы предлагаем авторские программы, которые помогают справляться с волнением, страхом и стрессом, учат работать с эмоциями, строить командное взаимодействие и получать удовольствие от спорта независимо от результата.
Наши курсы и марафоны разработаны на основе современных методик спортивной психологии и адаптированы для спортсменов любого возраста и уровня - от новичков до профессионалов.
Здесь каждый найдёт инструменты для раскрытия своего потенциала, стабильных побед и гармоничного развития в спорте и жизни.
Мы предлагаем авторские программы, которые помогают справляться с волнением, страхом и стрессом, учат работать с эмоциями, строить командное взаимодействие и получать удовольствие от спорта независимо от результата.
Наши курсы и марафоны разработаны на основе современных методик спортивной психологии и адаптированы для спортсменов любого возраста и уровня - от новичков до профессионалов.
Здесь каждый найдёт инструменты для раскрытия своего потенциала, стабильных побед и гармоничного развития в спорте и жизни.
Вы узнаете:
- Как поддерживать ребёнка в спорте без давления
- Как мотивировать и вдохновлять на победы и развитие
- Как помочь справиться с неудачами и стрессом
- Как выстраивать доверие и здоровые отношения в семье
- Как быть надёжной опорой для юного чемпиона
Ты научишься:
- Справляться с волнением и страхом неудачи
- Повышать уверенность в себе и веру в свои силы
- Быстрее восстанавливаться после поражений
- Достигать новых спортивных целей с удовольствием
- Находить баланс между спортом и личной жизнью
Вы сможете:
- Мотивировать команду и каждого спортсмена
- Выстраивать дисциплину без давления и конфликтов
- Эффективно общаться с родителями и решать сложные ситуации
- Использовать современные психологические и педагогические инструменты
- Создавать атмосферу доверия и роста в команде
Индивидуальная консультация
Индивидуальная консультация со мной - это возможность разобраться в своих эмоциях, страхах и реакциях на спорт, получить поддержку и простые, работающие техники для уверенности и спокойствия.
Я сочетаю современные научные подходы и авторские методики, чтобы подобрать решения именно под вашу ситуацию: от снятия волнения перед стартом до восстановления после неудач и поиска внутренних ресурсов.
Всё объясняю простым языком, работаю с подростками, взрослыми спортсменами, тренерами и родителями. Если вы хотите научиться управлять своим состоянием и раскрыть потенциал - приходите, буду рада помочь!
Не знаете, с чего начать?
Оставьте заявку или напишите свой вопрос - я помогу подобрать оптимальный формат и отвечу на все ваши вопросы.
Я сочетаю современные научные подходы и авторские методики, чтобы подобрать решения именно под вашу ситуацию: от снятия волнения перед стартом до восстановления после неудач и поиска внутренних ресурсов.
Всё объясняю простым языком, работаю с подростками, взрослыми спортсменами, тренерами и родителями. Если вы хотите научиться управлять своим состоянием и раскрыть потенциал - приходите, буду рада помочь!
- Онлайн или офлайн, 1,5 часа, разбор вашей ситуации и пошаговый план действий.
Не знаете, с чего начать?
Оставьте заявку или напишите свой вопрос - я помогу подобрать оптимальный формат и отвечу на все ваши вопросы.
Персональное сопровождение спортсмена: подготовка к соревнованиям
1 месяц - 4 занятия
Индивидуальная программа для уверенного старта
Спортсмен научится справляться с тревогой, повысит уверенность в себе и будет готов к успешному выступлению.
Стоимость: 1120 BYN /32700₽
Подобрать сопровождение под мою задачу: опишите проблему с которой столкнулись - и получите персональную рекомендацию от эксперта.
Индивидуальная программа для уверенного старта
- 4 персональные встречи (онлайн/офлайн)
- Диагностика психологических барьеров и целей
- Разработка плана подготовки к соревнованиям
- Техники управления волнением и стрессом
- Поддержка и обратная связь между занятиями
Спортсмен научится справляться с тревогой, повысит уверенность в себе и будет готов к успешному выступлению.
Стоимость: 1120 BYN /32700₽
Подобрать сопровождение под мою задачу: опишите проблему с которой столкнулись - и получите персональную рекомендацию от эксперта.
Курс «Пульт управления мозгом»
- Для спортсменов: научитесь справляться с волнением, страхом ошибок, усиливайте уверенность и результативность.
- Для тренеров: получите инструменты для работы с командой, научитесь помогать спортсменам управлять эмоциями и стрессом.
- Для родителей: поймёте, как поддерживать ребёнка, не усиливая тревогу, и быть опорой в спорте.
- Для психологов: получите рабочие методики и кейсы для индивидуальной и групповой работы.
- 11 уроков, рабочие тетради, доступ к чату и поддержке, простые упражнения для любых видов спорта.
Результаты моих учеников
- Вячеслав прошёл курс из 12 занятий и уже 6 лет получает регулярное психологическое сопровождение. За это время он прошёл путь от выступлений за ХК «Лида» до дебюта и успешных сезонов в КХЛ («Динамо-Минск», «Амур»).
В рамках работы мы уделяли внимание: развитию стрессоустойчивости и уверенности, адаптации к новым командам и уровням, анализу ошибок и восстановлению после неудач.
Психологическая поддержка помогла Вячеславу легче справляться с вызовами профессионального спорта и стабильно показывать высокий уровень игры.Вячеслав Грецкий (Беларусь)Хоккей, КХЛ | ХК «Лида», ХК «Динамо-Минск», ХК «Амур» -
С 2018 года сотрудничаем с клубом по вопросам психологической подготовки спортсменов.
Воспитанник клуба Дэвид Нгуен стал бронзовым призёром Чемпионата Европы и входит в топ-100 лучших каратистов мира.
Достижения спортсменов клуба подтверждают эффективность комплексного подхода к развитию как физических, так и психологических навыков.
На счету клуба - десятки медалей национальных и международных турниров, победы на чемпионатах Европы и мира, а также регулярное попадание воспитанников в рейтинги сильнейших спортсменов.Каратэ-клуб «Эдельвейс» (Беларусь) - Никита прошёл курс из 6 занятий, где освоил аутотренинг, метод осознанных действий, анализ соперника, алгоритмы и биомеханику движений. Благодаря этим инструментам он уверенно выступил на соревнованиях и завоевал бронзовую медаль на престижном международном турнире.Никита Мурашко (Беларусь)Греко-римская борьба | XV Европейский юношеский олимпийский фестиваль, 2019 - бронза
- Результат достигнут после короткой совместной работы: 5-дневный семинар для тренеров, одно персональное занятие и две онлайн-консультации. Такой формат позволил спортсмену уверенно выступить и завоевать бронзовую медаль на европейском уровне.Ирина Ромолданова (Украина)Taekwondo | Чемпионат Европы 2019 - бронза
БЛАГОДАРНОСТИ КЛИЕНТОВ ❤️
- Спасибо Екатерине за профессиональную поддержку и индивидуальный подход!
С первых встреч я почувствовал доверие и понимание. Екатерина использует действительно интересные и эффективные методики - упражнения, которые она рекомендовала, помогли мне справиться с трудностями и двигаться вперёд.
Важно помнить: быстрых чудес не бывает, но если верить в процесс и работать над собой, результаты обязательно придут.
Я рад, что выбрал именно этого специалиста - теперь уверен, что любые перемены мне по силам! - Екатерина - замечательный психолог и наставник! Материалы наших занятий до сих пор со мной: мы вели тетрадь, записывали техники, и перед соревнованиями я всегда к ним возвращалась.
Занятия с Екатериной действительно помогли мне научиться контролировать эмоции и справляться с вспышками раздражения. Мы работали не только над психологией, но и пробовали глубокие практики - йогу, танцы, специальные упражнения.
Екатерина умеет найти подход к каждому и всегда поддержит. Благодаря ей я стала увереннее и спокойнее, и теперь знаю, как справляться с трудностями! - Хочу выразить огромную благодарность Екатерине за её профессионализм и внимание!
Методики, которые она разработала, действительно работают - мы видим реальные результаты после занятий. Особенно радует, что ребёнок с радостью идёт на встречи и всегда выходит с хорошим настроением и новыми силами.
Екатерина - не только отличный специалист, но и человек, который умеет расположить к себе и создать атмосферу доверия. С ней хочется продолжать работать и достигать новых успехов. Очень рекомендую!
Посмотрите видео
Почему важно радоваться после победы
Фрагмент видео с конференции для тренеров
Страх и стресс на соревнованиях
Фрагмент видео с выступления на конференции для тренеров
Заявка на консультацию
Оставьте свои контактные данные, чтобы я могла связаться с вами и обсудить дальнейшие шаги взаимодействия
Частые вопросы (FAQ)
Если у вас не получается пройти курс, не переживайте - доступ к материалам сохраняется за вами навсегда, и вы можете проходить обучение в удобном для себя темпе. В любой момент вы можете обратиться ко мне за поддержкой: я помогу разобраться с материалом, ответить на вопросы или подобрать индивидуального куратора из числа моих учеников. Также вы можете пройти курс вместе со мной лично. Если возникнут сложности с выполнением заданий или появятся вопросы по содержанию, просто напишите - я всегда на связи и готова помочь вам двигаться вперёд!
Мы предлагаем гарантию возврата в течение 7 дней после покупки, если курс не подошёл. Подробнее в условиях возврата.
Наши курсы адаптированы для разных возрастов и видов спорта. В описании каждого курса указаны рекомендации по возрасту и уровню подготовки.
Вы всегда можете задать вопрос куратору курса или мне лично в чате поддержки или написав сообщение в мессенджер. Мы оперативно отвечаем и помогаем решить любые вопросы.
Консультация проходит онлайн (по видеосвязи) или офлайн, длится 1,5 часа. Мы разбираем вашу ситуацию, находим решение и составляем ваш индивидуальный план действий. Все обращения и результаты строго анонимны
Екатерина Мулярчик
Спортивный психолог и педагог с более чем 20-летним опытом работы с детьми, спортсменами и тренерами.
Моя миссия - помочь каждому раскрыть свой потенциал, научиться управлять эмоциями и достигать спортивных и жизненных целей.
Моя миссия - помочь каждому раскрыть свой потенциал, научиться управлять эмоциями и достигать спортивных и жизненных целей.
- Сертифицированный спортивный психолог
- Опыт работы с детьми с СДВГ и ЗПР
- Автор курсов по мотивации и управлению стрессом
- Постоянное повышение квалификации и участие в международных конференциях
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ - Я ПОМОГУ ПОДОБРАТЬ ОПТИМАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Вы можете написать мне любой ваш вопрос,
пожелание или просто оставить ваш отзыв
пожелание или просто оставить ваш отзыв
Свяжитесь со мной!
Я с радостью помогу Вам!
Я с радостью помогу Вам!
об оказании психологической помощи
на передачу неисключительных имущественных прав (лицензий) на использование произведений
банковской картой через Интернет
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить удобство работы с сайтом.
